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商品訊息描述

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●智慧解凍與五段火力控制，快速將佳餚送上桌

●七項自動菜單設計，簡單調理出豐富美味

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大容量微波空間，輕鬆料理出一桌好菜

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◆23公升平台式微波，有效提升使用空間，均勻受熱，省時又省電

【SAMPO聲寶】23公升天廚平台式微波爐RE-N323PM(福利品)

產品顏色：白色

尺寸：寬498*高291*深370mm

容量：23 L

重量：13.4kg

國際條碼：4718060331328

2018秒購商品產地：中國

保固：一年

電檢字號：T41A01

※福利品主機表面可能有少許瑕疵擦痕、外箱及保麗龍破損，每台狀況不同，外觀不保固！非全新品，但貨況良好，近9成9新。請謹慎考慮後再行購買！本季熱推

商品訊息特點

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黑糖珍奶瘋全台「手工拌炒」大公開

: 記者張懷慈、王承偉／台北報導

黑糖珍珠奶茶席捲全台，不少店家主打「手工現炒」，但真的黑糖怎麼炒？《三立新聞》獨家幫你找到真正「手工炒黑糖」的珍奶店，不但費時費工而且火侯控制也得拿捏得宜，否則很容易就會燒焦。

▲手工炒黑糖與市售色素口感有差。

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５分飽長期飢餓恐損心肝腎

: 記者陳金龍／台中報導
近來 Line群組流傳「吃飯量愈多愈耗氧，造成細胞缺氧、血壓高，因此吃飯要五分飽，飢餓會讓排毒旺盛，免疫功能快速增加」。醫師澄清吃飯不會血壓高，長期飢餓只會營養不良，損傷心肝腎等器官。
中國醫藥大學附設醫院家醫科主任林文元指出，吃飯不可能使身體缺氧，也不會吃愈多而使細胞缺氧，吃飯是產生熱能並轉化為能量，讓身體能正常運作，而且正常吃飯的情形下，也不會血壓升高，而血壓突然升高原因會是劇烈運動、情緒激動及天氣寒冷，而長期飲食過油、過鹹，造成心血管阻塞，則會持續血壓高。
林文元強調，吃飯只吃五分飽更是錯誤，用餐要吃到約七、八分飽，否則不但容易肚子餓，而且長期吃不飽，會營養不良甚至營養不足，在飢餓時肝臟的肝醣會被分解，產生能量供身體使用，接下來是肌肉的蛋白質被分解，最後是脂肪，但長期下來，心臟的肌肉也會減少，可能引發心律不整，進而影響其他器官健康，美國在 1970年代流行極低熱量減重，結果死亡人數也增加。
飢餓更沒有會加速排毒的說法，飢餓是血糖降低，刺激飢餓中樞，產生飢餓的感覺，肝腎不會排毒旺盛，也不可能增加免疫功能。
林文元提醒，只要飲食均衡、正常睡覺、適當運動、心情保持愉快，肝腎就會正常代謝，身體免疫也會好，建議一般女性、男性一天攝取熱量分別約 1500、 1800大卡，即使減重也不要低於 1200及 1500大卡。

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